Kürşat Aydın salonda ve havuzda kuvvet çalışması yaparken, Cihan Avcu ise fizyoterapist Mehmet Yıldız yönetiminde koşu ve koordinasyon çalışması yaptı.
Yeni sezon hazırlıklarını Teknik Direktörü Levent Devrim yönetiminde günde çift antrenmanla sürdüren Manisa Büyükşehir Belediyespor hazırlıklarını bu akşam yaptığı antrenmanla sürdürdü. Yeşil beyazlı temsilcimizin antrenmanı ısınma hareketleri ve düz koşuyla başladı. 5’e 2 pas çalışmasının ardından topla dayanıklılık çalışması yapıldı. Antrenmanın son bölümünde ise dar alanda serbest oyun ve taktik çalışması gerçekleştirildi. Antrenman stretching ile sona erdi.
KÜRŞAT AYDIN KUVVET ÇALIŞMASI YAPTI
Manisa Büyükşehir Belediyespor’un akşam yapılan antrenmanında yer almayan Kürşat Aydın’a özel antrenman programı verildi. Kürşat Aydın takımın kamp yaptığı otelin fitness salonunda ve havuzunda kuvvet çalışması yaptı. Cihan Avcu ise fizyoterapist Mehmet Yıldız gözetiminde koşu ve koordinasyon çalışması gerçekleştirdi.
Nazilli’de Zincirleme Kaza: 5 Yaralı
1
Ziraat Bankası’ndan 7 Yıl Vadeli ‘Sera’ Kredisi (2) – Yeniden
9033 kez okundu
2
Babalarının kardeşlerini döverek öldürdüğünü ihbar etmişlerdi: Bugün yaşıyor olmamız tesadüf
4152 kez okundu
3
Aydın’da Sağanak – Bazı İş Yerlerini Su Bastı (2)
1268 kez okundu
4
Doğum yapmakta zorlanan ineği sezaryen yapan S.T.’den açıklama: Çağırdılar insanlık namına yardımcı oldum
868 kez okundu
5
Zincirleme Trafik Kazası: 6 Yaralı
682 kez okundu
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.