yerli araba fakirin sitesi oyun hilesi otomobil sitesi teknoloji sitesi magazin sitesi alexa hileleri ilksite zengin sitesi birincisite aksaray sondakika bilecik sondakika bolu sondakika artvin sondakika edirne sondakika hatay sondakika izmir sondakika kilis sondakika konya sondakika mersin sondakika ankara hastabakıcı kocaeli sondakika mugla sondakika rize sondakika yalova sondakika karabuk haberleri diyarbakir haberleri hakkari haberleri afyon haberleri duzce sondakika mardin haberleri ankara sondakika burdur haberleri kuşadası escort sakarya haberleri tokat haberleri trabzon haberleri kayseri sondakika adana haberleri antalya sondakika samsun haberleri amasya haberleri aydin haberleri ordu haberleri denizli haberleri mani sasondakika bursa haberleri webgelişim teknokentim teknolojiyi olaypara script indir warez script indir warez tema indir warez script tema indir warez theme indir ücretsiz warez theme indir ücretsiz script indir arayüzweb gaziantep haberleri gaziantep haber merkezi deneme testi
a
istanbul organizasyon evden eve taşımacılık, gaziantep organizasyon, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve nakliyat, gaziantep asansörlü taşıma, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep palyaço,
X

Toplumsal Dayanağın Kıymeti ve Tesirleri

Uzman Psikolog Hilal Savaş, sosyal takviyenin bireylerin ruhsal sıhhatin anahtarı olduğunu söyleyerek “Sosyal takviye sağlamak ve almak, bireyin duygusal dayanıklılığını artırır ve zihinsel sıhhati olumlu tarafta tesirler. Bu nedenle, güçlü toplumsal bağlara sahip olmak, genel hayat kalitesini artırabilir ve zorluklarla başa çıkma maharetlerini güçlendirebilir” dedi.

Güven Çayyolu Cerrahi Tıp Merkezi Psikiyatri Kısmı’ndan Uzman Psikolog Hilal Savaş, sosyal dayanağın bireylerin duygusal ve ruhsal muhtaçlıklarını karşılamak için diğerlerinin takviyesini alma süreci olduğunu belirterek “Bu dayanak, bireye aile üyeleri, arkadaşlar, iş arkadaşları yahut topluluk üyeleri tarafından sağlanabilir. Toplumsal dayanak, gerilimle başa çıkma, duygusal dengeyi sağlama ve genel refahı artırma üzere birçok olumlu tesire sahiptir. Toplumsal takviyenin üç boyutu vardır. Bunlar, duygusal takviye, somut takviye ve bilgi takviyesi. Duygusal takviye, bireye sevgi, empati, ilgi ve garanti vermektir. Somut dayanak ise takviyeye ihtiyaç duyan şahıslara gerekli hizmetlerin fizikî olarak sunulması manasına gelir. Bilgi takviyesi ise dayanak muhtaçlığı olan bireye tavsiyede bulunmak, rehberlik etmek ya da faydalı bilgileri paylaşmaktır. Bu cins dayanak, kişinin sorunlarını çözmesine yardımcı olur” diye konuştu.

‘DESTEKLEYİCİ ALAKAYLA MANA DUYGUSU’

Savaş, toplumsal takviyenin bireylerin sıkıntı devirlerinde gerilimle başa çıkmalarına yardımcı olduğunu tabir ederek “Destekleyici bağlar, ilişkin olma ve mana duygusu yaratır. Bu da hem ömür kalitesi hem de ruhsal sıhhat açısından düzgünlük durumunun artmasına hizmet eder. Ayrıyeten toplumsal takviye, fizikî ve ruhsal sıhhati olumlu tesirler. Toplumsal takviye, bireyin baş etme yeteneklerini artırır, bireyin daha güçlü, dirençli ve keyifli hissetmesini sağlar” sözlerini kullandı.

‘SOSYAL DAYANAK KURTARICI OLABİLİR’

Savaş, ruh sıhhati bozukluklarında toplumsal takviyenin ehemmiyetini vurgulayarak şunları söyledi:

“Depresyon üzere his durum bozukluklarında toplumsal etkileşim, depresyon belirtilerini hafifletebilir. Anksiyete bozukluğunda yaşanan ağır kaygı durumunda bireye sağlanan duygusal takviye, telaş seviyesini hafifletebilir. Toplumsal takviye almanın yanı sıra toplumsal takviye sunmakta bireylerin şahsî gelişimine katkı sağlamaktadır. Toplumsal dayanak sunan bireylerde empati gelişimi üzere zihinsel sıhhati destekleyen olumlu tesirler de bulunmaktadır. Ayrıyeten toplumsal takviye, bir topluluğun birbirine bağlılığını güçlendirebilir. Örneğin, komşular ortasında yardımlaşma ve dayanışma, toplulukları daha sağlıklı kılar. Toplumsal dayanak sağlamak ve almak, bireyin duygusal dayanıklılığını artırır ve zihinsel sıhhati olumlu istikamette tesirler. Bu nedenle, güçlü toplumsal bağlara sahip olmak, genel ömür kalitesini artırabilir ve zorluklarla başa çıkma marifetlerini güçlendirebilir.”

Kaynak: Demirören Haber Ajansı / Sıhhat

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Sıradaki haber:

Trafik Kazasında Beyin Mevti Gerçekleşen Genç Kızın Organları Nakil Bekleyen Hastalara Bağışlandı

HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.