Bayburt Sağlıklı Hayat Merkezi tarafından yürütülen ‘Menopoz Okulu’ kapsamında 120 bayana menopoz devrine ait eğitim verildi.
Mutlu köyü Kur’an Kursu ile Esentepe Şehit İhsan Çelik Kur’an Kursu’nda düzenlenen eğitimlerde, bayanların menopoz sürecini daha şuurlu ve sağlıklı geçirebilmeleri için çeşitli hususlarda bilgi paylaşımında bulunuldu.
Eğitimde, menopoz devrinde görülebilecek fizikî ve ruhsal değişiklikler, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, kilo denetimi, kemik sıhhatinin korunması ve uygun idman teknikleri ele alındı.
Sağlık çalışanı tarafından verilen eğitimlerde, menopozun doğal bir ömür periyodu olduğu vurgulanırken, bu süreçte ortaya çıkabilecek sıhhat sıkıntılarının erken fark edilmesi ve ömür kalitesinin korunmasına yönelik teklifler paylaşıldı.
Eğitimle bayanların menopoz periyodunda karşılaşabilecekleri değişikliklere karşı bilinçlenmeleri, bilgi sahibi olmaları sağlandı. – BAYBURT
Düzce Osman Uzun Aile Sıhhati Merkezi dualarla açıldı
1
2. evre siroz nedir? Siroz ölümcül mü?
42382 kez okundu
2
Sağlıkta stratejik iş birliği: Bakan Yardımcısı Birinci’den Atatürk Üniversitesine ziyaret
6226 kez okundu
3
ABD’de Covid-19 Maske Mecburiliği Tekrar Getirildi
4459 kez okundu
4
Demir eksikliği neden olur? Demir eksikliği belirtileri neler?
3985 kez okundu