admin
28 Temmuz 2026 Salı
DİĞER YAZARLARIMIZ
Aydın’da sıcaklık yine 40 dereceye çıkacak
News
Meteoroloji 2. Bölge Müdürlüğü’nün hava varsayım raporuna nazaran Aydın’da yeni haftayla birlikte hava sıcaklıkları tekrar yükselişe geçecek. Pazartesi gününden itibaren tesirini artıracak sıcaklıkların salı, çarşamba ve perşembe günleri 40 dereceye kadar ulaşması bekleniyor.
Meteoroloji datalarına nazaran 26 Temmuz Pazar günü kent genelinde havanın az bulutlu ve açık geçeceği kestirim edilirken, gün içerisinde sıcaklığın 35 dereceye kadar çıkması bekleniyor. Rüzgarın ise batı ve kuzeybatı yönlerden vakit zaman saatte 20 ila 40 kilometre süratle eseceği öngörülüyor. Haftalık varsayıma nazaran Aydın’da pazartesi günü hava sıcaklığı 21 ila 39 derece, salı günü 24 ila 40 derece, çarşamba günü 24 ila 40 derece, perşembe günü ise 24 ila 40 derece arasında seyredecek. Havanın hafta boyunca az bulutlu ve açık olması bekleniyor. Yetkililer, bilhassa günün en sıcak saatleri olan 11.00 ile 16.00 arasında yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı bulunan vatandaşların güneş altında uzun müddet kalmamaları konusunda dikkatli olmalarını istedi.
Emirdağ’da Aziziye Kız Hafızlık Kur’an Kursu öğrencilerine ‘Ebru Sanatı’ ve ‘Kaligrafi’ etkinliği’ ilgi gördü
News
Emirdağ’da Aziziye Kız Hafızlık Kur’an Kursu öğrencilerine ‘Ebru Sanatı’ ve ‘Kaligrafi’ etkinliği’ ilgi gördü.
Aziziye Kız Hafızlık Kur’an Kursu öğrencilerimize yönelik, manevi danışman Ali İhsan Akar rehberliğinde ve Gençlik Spor Bakanlığı (GSB) Emirdağ Gençlik Merkezi başkanlarının katkılarıyla ‘Ebru Sanatı’ ve ‘Kaligrafi’ etkinliği’ düzenlendi. Aktiflikte; öğrencilere ‘Ebru’ sanatıyla birbirinden hoş eserler hazırlarken, her bir öğrencinin ismi de ‘Kaligrafi’ sanatıyla yazılarak kendilerine armağan edildi.
Öğrencilerin toplumsal, kültürel ve sanatsal gelişimlerine katkı sunmayı amaçlayan aktiflikte, öğrenciler hem yeni tecrübeler kazandı hem de keyifli vakit geçirerek moral buldu.
Türkiye’nin mobilya devi resmen satıldı! Üçüncü defa el değiştirmiş oldu
News
Türkiye‘nin önde gelen mobilya markalarından Vivense’in el değiştirme süreci resmen tamamlandı. Rekabet Kurumu’nun onayıyla şirketin payları Re-Pie Portföy Yönetimi AŞ’ye devredilirken, 2020 yılında şirkete 130 milyon dolarlık yatırım yapan Actera da hisselerini devretmiş oldu.
REKABET KURUMU ONAY VERDİ
Rekabet Kurumu’nun onayıyla birlikte Vivense’in paylarının Re-Pie Portföy Yönetimi AŞ’ye devranı resmiyet kazandı. Böylelikle şirkette kıymetli bir paydaşlık değişimi gerçekleşirken, Actera da paylarından çıktı.
ÜÇÜNCÜ KEZ EL DEĞİŞTİRDİ
Kemal Erol tarafından 2013 yılında kurulan Vivense, bu evreyle birlikte üçüncü kere el değiştirmiş oldu. Şirket birinci paydaşlık değişimini ise 2020 yılında yaşamıştı.
87 MAĞAZASI BULUNUYOR
Türkiye genelinde 87 mağazayla faaliyet gösteren Vivense, yurt dışında ise Belçika, Hollanda ve Lüksemburg’da hizmet vermeye devam ediyor. Şirket, hem yurt içindeki mağaza ağı hem de yurt dışındaki operasyonlarıyla faaliyetlerini sürdürüyor.
Hamilelere yaz uyarısı
News
Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem, anne adaylarının günlük hayatını zorlaştırırken gebelik sürecinde dikkat edilmesi gereken noktaları da artırıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Yaşar Can, yaz mevsiminde hamilelerin sıcak çarpması, sıvı kaybı ve ödem üzere problemlerle daha sık karşılaşabileceğini belirterek, alınacak kolay tedbirlerle hem annenin hem de bebeğin sıhhatinin korunabileceğini söyledi.
Gebeliğin bayan hayatının en özel ve hassas periyotlarından biri olduğunu ifade eden Medicana Bursa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Yaşar Can, “Gebelik sürecinin yaz aylarına denk gelmesi, anne adayları için kimi ek zorlukları da beraberinde getiriyor. Artan sıcaklık, yüksek nem ve güneşin olumsuz tesirleri sebebiyle anne adaylarının günlük ömür alışkanlıklarını mevsime uygun biçimde düzenlemesi büyük ehemmiyet taşıyor” dedi.
“Sıvı kaybı hem anne hem de bebek için risk oluşturabilir”
Yaz aylarında bedenin terleme yoluyla daha fazla sıvı kaybettiğini belirten Dr. Can, yeterli sıvı tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayarak şunları söyledi:
“Gebeler sıcak havalarda susamayı beklemeden nizamlı olarak su içmelidir. Günlük sıvı tüketiminin ortalama 2,5-3 litreye çıkarılması, sıcak çarpması ve sıvı kaybının önlenmesine yardımcı olur. Suyun yanı sıra ayran, mesken üretimi limonata, taze sıkılmış meyve suları ve uygun hastalarda maden suyu da sıvı ve mineral takviyesi sağlayabilir. Buna karşılık aşırı çay ve kahve tüketiminden kaçınılmalıdır.”
“Güneşin yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmayın”
Güneş ışınlarının en tesirli olduğu saatlerde dışarı çıkmanın hamileler açısından risk oluşturabileceğini belirten Dr. Yaşar Can, “Özellikle saat 11.00 ile 16.00 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmamalıdır. En az SPF 30 müdafaa faktörlü güneş kremi uygulanmalı ve gölgede kalmaya ihtimam gösterilmelidir. Hamilelik devrinde görülebilen cilt lekelerinin önlenmesi açısından güneşten korunmak ayrıyeten kıymet taşımaktadır” sözlerini kullandı.
“Beslenme alışkanlıkları yaz aylarında daha da ehemmiyet kazanıyor”
Gebelikte ağır ve yağlı yiyeceklerin sıcak havalarda sindirim sistemini zorlayabileceğini belirten Dr. Can, beslenme konusunda şu tekliflerde bulundu:
“Anne adayları zeytinyağlı sebzeler, yoğurt, taze meyveler ve kaliteli protein kaynaklarından oluşan hafif öğünleri tercih etmelidir. Tuz tüketiminin azaltılması ödem oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Karpuz, kavun ve salatalık üzere su oranı yüksek besinler hem sıvı muhtaçlığının karşılanmasına hem de vitamin dayanağına katkı sağlar.”
“Doğru kıyafet ve uygun antrenman konforu artırıyor”
Yaz aylarında açık renkli, bol ve pamuklu ya da keten kumaşlardan üretilmiş kıyafetlerin tercih edilmesini öneren Dr. Yaşar Can, düzenli antrenmanın de gebelik sürecine olumlu katkı sağladığını belirtti. Can, “Yürüyüş üzere hafif idmanlar sabah erken yahut akşam serinliğinde yapılmalıdır. Beden ısısını aşırı yükselten ağır antrenmanlardan kaçınılmalı, uygun hamilelerde yüzme yaz aylarında yapılabilecek en inançlı ve yararlı aktivitelerden biri olarak değerlendirilebilir” dedi.
“Yaz tatili planlanırken doktor görüşü alınmalı”
Tatil planı yapan hamilelerin öncelikle bayan hastalıkları ve doğum uzmanına müracaatı gerektiğini vurgulayan Dr. Can, uzun yolculuklarda dikkat edilmesi gereken noktaları da anlattı. Can şu ihtarlarda bulundu:
“Uzun otomobil seyahatlerinde her 1-2 saatte bir mola verilerek kısa yürüyüşler yapılması kan deveranını dayanaklar ve pıhtı oluşumu riskini azaltır. Uçak seyahati planlayan anne adaylarının ise gebelik haftasına nazaran havayolu şirketlerinin uygulamalarını evvelden öğrenmeleri ve gerekli sıhhat raporlarını hazırlamaları değerlidir.”
“Yaz mevsimini inançlı geçirmek mümkün”
Anne adaylarının yaz aylarında bedenlerini dinlemeleri gerektiğini belirten Dr. Yaşar Can, sözlerini şöyle tamamladı:
“Gebelik sürecinde alınacak kolay fakat tesirli tedbirler, yaz mevsiminin daha sağlıklı ve konforlu geçirilmesini sağlar. Kâfi sıvı tüketimi, istikrarlı beslenme, güneşten korunma, uygun idman ve nizamlı doktor kontrolleri hem anne adayının hem de bebeğin sıhhatini destekleyen en kıymetli uygulamalardır. Şiddetli baş dönmesi, baygınlık hissi, kasılma, bebeğin hareketlerinde bariz azalma yahut beklenmeyen rastgele bir şikayet geliştiğinde ise vakit kaybetmeden sıhhat kuruluşuna başvurulmalıdır.”
Bakan Yardımcısı Hamza Yerlikaya tribünden atlayıp hakemin üzerine yürüdü
News
Ankara Arena Spor Salonu’nda düzenlenen Minikler Türkiye Güreş Şampiyonası’nda Gençlik ve Spor Bakan Yardımcısı Hamza Yerlikaya’nın da karıştığı gerginlik yaşandı. Oğlu Cihan Yerlikaya’nın mağlup olduğu karşılaşmanın akabinde hakem kararlarına reaksiyon gösteren Yerlikaya’nın tribünden mindere indiği tez edildi.
OĞLU MÜSABAKAYI KAYBETTİ
Geçmişte olimpiyat, dünya ve Avrupa şampiyonlukları bulunan Hamza Yerlikaya’nın oğlu Cihan Yerlikaya, Haydarpaşa Spor Kulübü ismine şampiyonada mindere çıktı. Yerlikaya, müsabakada rakibine mağlup oldu.
TRİBÜNDEN MİNDERE İNDİ İDDİASI
İddiaya nazaran oğlunun yenilgisinin akabinde hakem kararlarını gerçek bulmayan Hamza Yerlikaya, tribünden alana atlayarak mindere indi. Yerlikaya’nın, yanlışlı karar verdiğini düşündüğü hakemi kolundan tutup salonun dışına çıkarmaya çalıştığı öne sürüldü.
HAKEMLERİN ÜZERİNE YÜRÜDÜ
İddialara nazaran öfkesi dinmeyen Yerlikaya, hakemlerin üzerine yürüdü ve sinkaflı sözler kullandı. Dakikalarca süren gerginlik sırasında tribündekiler de yaşananlara reaksiyon gösterdi. Yerlikaya’nın hakemlere yönelik tehditkâr davranışlarının etraftakilerin araya girmesiyle zahmetle engellendiği öne sürüldü. Olayla ilgili resmi makamlardan şimdi bir açıklama yapılmadı.